孕妇发现贫血，我们首先要去医院就诊，找到贫血的病因。孕妇贫血最常见的病因是由于妊娠期间，造血原料的需求量较大而导致的缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，而少数的患者也会发生再生障碍性贫血和急性白血病。

　　缺铁性贫血我们主要是通过一些铁剂的治疗，还可以多摄入一些含铁丰富的食物，比如动物肝、动物血、肉类、黑芝麻、红枣、蛋黄、香菇、发菜、木耳、紫菜、苋菜、莲藕等等，这些含铁比较丰富。还可以多摄入一些新鲜的蔬菜和水果，因为富含维生素C可以促进铁质的吸收和利用。在妊娠期间，我们要多摄入一些营养丰富的食物，这样可以补充维生素B12，可以预防巨幼细胞贫血，如果是再生障碍性贫血和急性白血病，那就不是通过吃什么可以改善的，那必须针对性的治疗。