没感冒老打喷嚏，要考虑过敏性鼻炎，患者接触过敏原后出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏现象。要脱离过敏原，使用一些抗过敏的药物，如果症状比较重时，要使用激素来进行抗炎、抗过敏治疗，但一定要在医生的指导下合理规范的使用激素，防止激素的副作用发生。

　　平时要增加营养，进食一些富含蛋白的食物，适度锻炼、不抽烟、不喝酒、不熬夜，养成良好的生活习惯，抵抗力增强了，就不容易出现过敏，出现打喷嚏症状。