女性缺铁性贫血和其他人群一样，发生贫血时，除口服铁剂治疗外，应吃含铁元素较多的食物。如动物血、动物肝脏、动物肉类、蛋黄、鱼、红枣、黑木耳等。

　　治疗缺铁性贫血，还要积极寻找病因。去除病因，这是治疗缺铁性贫血的关键。如不及时淸除诱因，可导致贫血治疗效果差，不容易使血红蛋白恢复正常。