小儿积食大多数是因为进食了过多的食物，超过了胃肠道的负担会造成，可有呕吐、腹胀、腹泻症状出现，伴有一些全身的不适。对于疾病来讲，最好的方法是预防为主。

　　那么古人云：要想小儿安，三分饥和寒，所以儿童无论任何时候都要掌握这个原则，不要吃得过饱。那么对于已经有积食的小孩，我们采用什么办法来解决它的症状呢？主要是要减少进食量，或者是频繁呕吐的小孩，暂时禁食2~3个小时，观察情况以后再说。如果还是不行，要配合一些药物，比方说一些止吐药，一些帮助消化的酶，还有一些中成药，比如健胃消食之类的药物，可以选用。