孩子如果出现了一个积食，它的症状比较轻微的话，可以暂时减少孩子的进餐，以免加重积食的症状，然后同时给孩子顺时针的揉揉肚子，加强一下肠胃的蠕动，加速排便，这样就可以解除一个积食的症状。

　　但如果孩子积食比较严重的话，就需要吃一些帮助消化的药物，这样能够快速的消除积食。但这个药物不能乱吃，一定要到当地的公立三甲医院去遵循专业医生的指导来进行。