乳腺增生分为乳腺单纯性增生和乳腺囊性增生，治疗方法不一样。

　　乳腺单纯性增生，如果没有疼痛等症状，可以不用治疗，注意保持生活规律，放松心情，少吃高脂食物，少饮用含咖啡因的饮料。

　　如果疼痛影响到正常的生活和工作，可以考虑用雌激素阻断剂来缓解疼痛。

　　乳腺单纯性增生，一般不建议手术治疗，除非是增生的团块不能除外恶变的时候，乳腺囊性增生，根据囊肿大小、症状的轻重，可以选择药物治疗或手术治疗。