出现白带的异常，无论是量的异常，还是颜色、质地、气味的异常。可以自己找药物进行外阴的冲洗，缓解症状。各种能够清洗外阴的药物都可以选择，前提是不能有过敏的情况。

　　另外，也可以在家里把开水晾温，一天多清洗几次，不要使劲摩擦。同时，还可以煮点浓度比较低的淡盐水或者用花椒煮水清洗。