乳腺增生是成年女性最常见的疾病之一，绝大部分乳腺增生都是良性疾病，因此不是一种严重的疾病。

　　乳腺增生是由于患者体内的激素失衡所引起来的，治疗主要是包括改善患者平时的生活以及饮食习惯为主。比如心情要放松、压力不能过大、要注意按时休息、饮食上注意不能吃太辛辣或者是具有刺激性的食物、不能吃富含激素的食物等。如果患者的症状比较突出，还可以吃中成药进行对症治疗。