肾阳虚是肾虚的一种，肾阳虚者可以吃一些补肾，阳虚，性温，补肾壮阳的药或中成药。

　　猪里脊肉和杜仲汤等疗法。羊肾，葱白，生姜煎煮补肾羹，肉从蓉，粳米，鹿角胶，羊肉作粥。狗肉具有补中益气，温肾助阳。韭菜，泥鳅，黑芝麻，核桃，樱桃，黑米，红枣，干贝可以在临床经验比较丰富的中医大夫把脉辨证下，结合自身的情况选择药膳，中药汤剂。