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高血压应该注意哪些?

2024-09-13

  高血压的病人,要注意以下几点:

  1、一定要进行生活方式的调控。包括减轻体重、低盐低脂饮食,每日吃新鲜的蔬菜和水果,合理运动,保持心情舒畅等。

  2、要合理选用降压药物。最好选用长效的降压药物,使血压能够平稳下降。

  3、在降压的同时,一定要控制其他的危险因素。比如血糖、血脂、尿酸等。

  4、高血压是慢性病,是没办法根治的。降压治疗是长期的过程,不能随意的把药物减量甚至停药。

  5、在降压过程中,要监测血压,要定期到医院复诊。