菠菜是一种营养十分丰富的蔬菜，但是嘌呤含量比一般的带叶子的青菜要稍微高一点，处于中嘌呤的一种食物，所以当痛风患者不是急性发作时，而处于慢性缓解期，而血尿酸水平控制正常时是可以进食菠菜的。

　　但是当痛风急性发作时，就尽量不要去食用菠菜，同时痛风患者也不要进食一些其他的高嘌呤的食物，比如说像海鲜、肥肉、内脏，这些嘌呤含量高的食物都是不可以使用的。