气血不足会导致便秘。因为气血不足的时候，血液循环不通畅，胃肠蠕动功能缓慢，会表现出有脾胃不和、消化不良的现象，这样就会引发便秘的现象。出现这种情况的时候，可以适量的吃人参健脾丸，或者适量的喝点蜂蜜水，益生菌这一类的药物来调理和改善。

　　平时还应该增强营养，多吃一些营养丰富的食物来改善气血不足的现象，还需要注意多运动、多参加体育锻炼，这样能够促进胃肠的蠕动，也能够帮助消化改善气血不足的现象。