高血压不能吃的食物有很多。

　　第一、不能吃动物油、猪肉、沙丁鱼和鱼、干贝，这些高胆固醇食物。

　　第二、不能吃的是高盐食物.香肠、午餐肉、酱牛肉、烤鸡、腌菜、咸菜、咸鸭蛋，都属于味精和食盐含量高的食物，最好少吃或不吃.

　　第三、不吃甜点、零食、冰激凌等。含糖量过多会影响消化，也会引起脂肪增加。

　　第四、不能吃胡椒芥末、咖喱粉，或烈酒、浓茶。