鸡肉中含有丰富的蛋白质，可以增强人体的抵抗力，正常情况下是可以吃的。但是吃多了会引起发热，所以对感冒不好。

　　所以人在感冒时，尽量少吃鸡肉，可以喝一点鸡汤。但是需要注意的是，鸡汤要做的尽量清淡一点，不要太油腻，喝鸡汤，可以增强人体的抵抗力。在感冒期间，还是应该多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，是很重要的。