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感冒喝什么汤?

2024-09-13

  感冒期间应该喝一些清淡的,容易消化、富含蛋白的汤,如冬瓜排骨汤、玉米瘦肉汤,这些汤富含营养,口感好、富含蛋白,维生素含量高,但对一些辛辣刺激性、口味重的汤,是不建议喝的。

  特别是加一些中药的汤,不建议喝,这些会影响感冒的药效,影响感冒病情的预后。感冒不但要加强营养,还要多注意休息,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样感冒病情才会好转的更快。