当归的主要功效是补血和血，调经止痛，血虚头晕，润肠通便，红糖的功效就是益气益血，活血化瘀等。当归鸡蛋红糖水是经后喝。在来月经前是不适合喝当归鸡蛋红糖水的。

　　因为红糖是补血的会加大月经周期的流量。所以如果月经量少，可以适量服用，月经量多就不要服用了，以免引起月经过多。