糖尿病患者可以喝红茶、绿茶、普洱茶、荷叶茶等等,这些都可以。因为茶水是没有热量的,仅有茶有热量,而饮茶用的茶叶放的量又很少,因此热卡数很低。
大概一杯绿茶提供的热卡数仅有三大卡,因此适合糖尿病患者饮用。需要注意的就是一些果茶或者是一些茶饮品,甚至超市出售的这种茶饮品都是不能喝的。