2型糖尿病的发病原因是在遗传背景基础之上由肥胖、高热量饮食、低运动量等环境因素所引起的胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足所引起的糖尿病。

　　积极的运动锻炼可以显著的改善胰岛素抵抗，从而使患者的高血糖状态缓解成一个正常的血糖状态。但是胰岛功能损害的情况是没办法完全逆转的，因此糖尿病不可以治愈或者逆转的，只能说运动可以使血糖控制达标。