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冠心病饮食应多吃什么?

2024-09-13

  冠心病患者,首先要做到低盐低脂饮食,低盐饮食,最好每日食盐摄入量控制在6克以下,少吃肥肉、猪油、动物内脏,这些食物胆固醇比较高。

  另外要多选择富含维生素及纤维素比较高的蔬菜和水果。蔬菜方面一般不建议烹炸,建议多水煮或者生食,这样不至于破坏里面的维生素,对血管更有好处。