心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感，心悸既可以是病理性的，也可以是生理性的。心悖多见于工作压力比较大的年轻人，以及生活方式不良如吸烟、酗酒以及熬夜者。

　　如果年轻人反复出现心悸，建议到心血管内科门诊就诊，通过相关检查以排除器质性心脏病。对于没有器质性心脏病的患者，应该通过改善生活方式、劳逸结合、戒烟限酒、少饮咖啡浓茶等刺激物。