很多的患者由于生理方面的原因，包括一些疾病，比如说不宁腿综合症，会影响到人们的睡眠状态。另外还有心理方面的原因，包括近期出现一些重大的事件，引发情绪波动比较大，会引起失眠。

　　还有生活方式不科学，包括睡眠规律改变，这样也会影响睡眠。比如说因为工作而出差，患者睡眠环境改变会影响睡眠。