腰肌劳损，就是我们平时说的腰臀肌筋膜炎，就是腰部肌肉及其附着点的筋膜、骨膜慢性无菌性损伤性炎症，是临床最为常见的腰痛。

　　它主要表现是腰或腰骶部酸胀不适，反复发作。如果天气变化是尤为明显，劳累后加重，休息后缓解，局部无叩击痛，有叩击舒适感。局部热敷，理疗等，可以明显改善。一般DR片或磁共振检查，无明显病变。