脂肪肝是由于脂肪在肝细胞内过度堆积所引起的一种肝脏病变,因此,脂肪肝患者的饮食应该注意以下这些事项。首先应该戒酒,避免酒精加重对肝脏的损伤。
其次应该避免使用一些对肝脏有损伤的药物。再次应该控制饮食,首先是控制饮食总量,避免热量的过度摄入。
其次是调整饮食结构,避免进食一些肥肉、动物内脏、海鲜等高油脂食物,可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果,它们富含丰富的维生素和纤维素,最后应该增加运动,增加脂肪的消耗。