高血压病一经确诊，首先是要经过饮食的调理和运动来进行治疗。如果经过饮食调理，如低盐、低脂、清淡饮食、适当的运动、减轻体重等来进行治疗。

　　如果血压还不能够降至正常范围，是需要口服降压药进行治疗的，需要哪一种降压药，需要在医生的指导下，选择适合自己的降压药。其次，我们中医的穴位按摩也可以起到一个辅助降压的作用。通常可以按摩涌泉穴、内关穴、百会穴、曲池穴、风池穴、神门穴、合谷穴、足三里穴等等。一般来说按摩一个穴位需要15分钟。