心肌炎是指心肌中有局限性或者弥漫性的急性炎症，亚急性或者慢性的炎症病变。近年来心肌炎的发病率不断增加，成年人一般症状较轻，有的人可以没有明显的症状，但严重者会出现心律失常，心功能不全，甚至是猝死，一般患有心肌炎轻症，应该休息1~3个月左右。

　　之后如果没有明显的症状，可以逐步的恢复工作和正常的学习，但仍应该注意不要过度的疲劳。一年之内尽量避免从事重体力活。此外，还要合理地分配饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡。