感冒一直流鼻涕，可能跟鼻腔里病毒，有着紧密的关系。这些病毒，大多数都是通过感冒患者，在打喷嚏时候散发出。因此在这时候，就会不停感觉在流鼻涕。其实人体就是通过流鼻涕这样方法，将病毒伴随着粘液排出体外。

　　我们在感冒期间，可以多吃蔬菜水果，加强体育锻炼。最重要的是，在感冒期间一定要多喝水，通过喝水，排除体内毒素。