身体是革命的本钱，每个人都希望自己的身体健健康康的，这样才能更好的投入到工作和家庭之中，享受生活的美好。定期去医院做个全身检查，还是十分必要的。想必大家对医院的抽血检查都不陌生，那么抽血前可以吃东西吗?

　　一般抽血检查都是安排在上午的，那么就有人问了，可不可以吃早餐?答案是不可以，一定要保持空腹，并且不要剧烈运动。

　　进食后的血液，里面的化学成分已经发生了改变，测出来的结果准确性不高。如果你吃的还是脂肪含量和糖含量特别高的食物，还会使甘油三酯和血糖迅速升高，妨碍了检测结果的准确性。抽血的前一天，最好晚上八点开始，到第二天早上都不要吃东西，这个时候，人体内的物质已经达到相对稳定的状态，抽血检测出来的结果是相对稳定和准确的。

　　有的人可以忍住不吃早饭，但是耐不住渴。抽血前是可以喝少量水的，按照量来算，不要超过100ml，早上起床之后，喝几小口就可以了，绝对不可以大量喝水。大量喝水，会冲淡血液中的某种物质。

　　早上也是不可以剧烈运动的，可能会影响到血液中的钾、钠、血糖等成分，从而影响到血液的检测结果。

　　抽血后还有一些需要的注意的地方，比如抽完血后头晕，乏力，如果身上有甜食，可以先吃点，没有的话，可以先平躺下来，缓解一下。