藏红花是一种珍贵的中草药，具有多种功效，最适合女性食用。

　　藏红花有很多吃法，比如泡水喝，一般泡水喝是日常生活中最常见的饮用方法。藏红花的主要功能是活血化瘀，对各种充血性的疾病有很好的疗效，如心脑血管疾病，或女性的月经过少、痛经等疾病。使用中药一定要在中医生的辨证论治后，根据自身情况服药。