糖尿病人在饮食上可以吃五谷杂粮，如荞麦面、燕麦片、玉米面等。

　　饮食应该主要以低糖、低淀粉的食物以及蔬菜等做主食。

　　其中豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，能降低血清胆固醇及甘油三酯、苦瓜、洋葱、香菇、柚子等，可以降低血糖，也可以使糖尿病人比较理想的食物，建议长期使用。