腋下又称胳肢窝，其中具有丰富的汗腺、毛细血管、神经及淋巴结群。因为腋下具有较多的汗腺在进过剧烈运动后，会分泌大量的汗液，若没有及时将汗液擦拭干净，就可能会导致细菌病毒在腋下滋生，引发淋巴结炎、腋痈等疾病，从而出现肿块现象。另外过多的食用含有脂肪油腻的食物，也可能会使体内的内分泌系统失调，使腋下皮脂腺分泌大量的油脂堵塞住毛孔引发皮脂腺囊肿，或患有软纤维瘤、脂肪瘤等，也会使腋下出现肿块。若是女性在怀孕期间或产后腋下出现肿块，还可以考虑是副乳引起的。

　　当腋下出现肿块时患者要高度警惕，不同疾病引起的要使用不同的方法进行治疗，此时患者可以入院做下具体检测，若是淋巴结炎引起的，可以服用抗生素类药物进行治疗，若是皮脂腺囊肿，一般要看囊肿是否伴有不适症状，若囊肿较小多不用特殊处理，若囊肿较大或出现不适症状，可以入院进行手术切除治疗。而软纤维瘤、副乳、脂肪瘤等肿瘤类疾病首要治疗方法便是手术。另外在腋下出现囊肿的时间段要保持腋下清洁，平时多吃些宽松透气的衣服，若出现汗液要及时将其擦拭干净，饮食上避免食用刺激性的食物，以免被病情加重。

　　皮肤正常的人平时可以通过保持良好的卫生习惯，勤洗澡勤换衣物，保持室内通风，饮食上以清淡易消化为主，同时可以多外出锻炼身体，增加机体抵抗力，来减少出现腋下肿的几率。