荨麻疹是现在比较常见的皮肤病，它主要是过敏引起的一种皮肤上的变态反应。由于现在很多人饮食不节制，空气质量差，人们精神压力大等原因，导致皮肤的抵抗力下降，人们日常所接触的过敏原变多，因此容易反复的出现荨麻疹，尤其是季节交替的时候。那么本文就带大家了解一下得了荨麻疹该怎么办?

　　得了荨麻疹该怎么办?

　　1. 找出过敏原

　　荨麻疹并不难治疗，急性荨麻疹一般不需要治疗，经过8个小时左右会自动消除，慢性荨麻疹治疗起来也不复杂。荨麻疹之所以给人带来那么大的困扰是因为它容易反复的出现，而之所以反复的出现是有些人没有避开过敏原。由于个人体质不同，每个人的过敏原也不同，若是容易反复患荨麻疹的人，要留下的观察下自己是对什么过敏。要是不知道的话，可以去查下自己的过敏原，避开即可远离荨麻疹的困扰。

　　2. 药物治疗

　　对于慢性荨麻疹，持续的时间比较大，瘙痒难忍，需要进行干预治疗。患上荨麻疹之后，主要是采用药物治疗，涂抹些抗组胺类的药物。

　　3. 提高自身抵抗力

　　抵抗力差的人，容易患上荨麻疹。因此患者日常生活中，要注意提高自己的免疫力，患者平要坚持锻炼身体，多吃蔬菜水果，健康饮食，保持充足的睡眠，这样患者的免疫力提高了，免疫系统处于平衡的状态，患者的肥大细胞膜稳定了，荨麻疹可不再发作。

　　若得了荨麻疹之后，持续超过了八个小时都没好，皮肤瘙痒和红肿的情况还加重了，要尽快治疗，以免病情加重。