产后穿塑身衣，不仅能够使体型迅速恢复，而且有利于伤口恢复；如果顺产，一般在产后一个月就可以穿塑身衣。

　　塑身衣对身体会有一定压力，主要是收缩身体的脂肪和赘肉，刚生完身体还比较虚弱，所以需要等到机体自然恢复到健康状态，才可以穿塑身衣。

　　建议平时注意休息，不要太过劳累。