平时可以使用适当的梨和菊花炖粥，可以较好的清热降火。药物方面，使用金花消痤丸配合口服，可以清肝热、降肝火，那调脾胃湿热，改善肝火偏旺引起的皮肤痘痘等皮肤问题。

　　平时尽量避免油炸或者辛辣刺激性食物，建议多吃一些新鲜蔬菜、水果，特别是清降肝火的梨、橙子等水果，避免熬夜等不良习惯。