在平时的生活中，人难免会出现打嗝的情况，有些时候还会不停的打嗝，持续好久的时间才能停止打嗝，给自己的生活造成严重的影响。其实人在打嗝的时候，主要是因为成人膈肌不自主的间歇性收缩运动，这也是一种很正常的生理反应。然而，总是打嗝也不是一回事，可能是因为自己喝了太多的碳酸饮料导致的打嗝，也可能是身体不好的一种反应。比如说胃病患者就经常会打嗝，不过有些时候打嗝也是癌症的征兆之一。因此要是自己打嗝情况非常严重的话，一定要及时去医院诊断一下。

　　总是打嗝怎么办?

　　可以多喝几口温开水，然后缓缓咽下去，并且还要将腰弯到90度的位置，这个动作一直重复十几次，打嗝的情况就能得到好转。因为人在弯腰的时候，也会对膈肌起到一定的按摩作用，缓解膈肌的痉挛现象，从而达到止嗝的目的。也可以让身边的人吓自己一下，让自己产生一惊的感觉，在惊吓的刺激下，身体或许会停止打嗝。不过如果自己的血压太高，或者是心脏不好的话，是千万不能用这样的方法止嗝的，很容易出现意外。另外，我们还可以通过按摩自己的穴位来停止打嗝的现象，比如说可以按住自己大拇指附近的少商穴，持续按摩30秒，让穴位有酸痛的感觉出现，打嗝的情况就会慢慢好转。除了少商穴之外，HIA可以多按按自己的中指，用力掐住中指顶部，一两分钟之后，打嗝或许也会停止。