患者出现大腿肌肉无缘无故的疼的症状，需要找出腿疼的具体原因。如果长时间的剧烈运动之后出现的腿疼，这属于疲劳等功能性变化出现的，就需要合理的保养、休息。在休息的同时可以对腿部肌肉进行一些按摩，来缓解腿疼的症状。

　　患者近期也要避免腿部的受凉，以免是腿部的疼痛的症状在加重，腿疼，也有可能是其它一些因素导致的。如果是不是这种长时间剧烈运动之后的腿疼，这种情况是需要及时到医院去查明原因，在医生的指导下进行进一步的检查、诊断。