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大腿肌肉无缘无故的疼

2024-09-13

  病人出现大腿肌肉有无缘无故疼痛现象,多数好发于老年人群。由于老年人活动量比较少,容易导致大腿部位骨骼出现钙质流失,患有局部骨质疏松症会影响大腿肌肉正常吸收养分,出现大腿部位疼痛、发酸、发软、无力等情况。

  患者可以在康复医生指导下,经常坐大腿肌肉的功能锻炼,能够减少钙质流失。另外,也可以定期补充钙剂和维生素D,有利于钙质吸收。在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,比如有大豆、瘦肉、贝壳类食物、海米等。