一岁半宝宝的一日三餐需要配合奶量400毫升,早餐可以给孩子配合鸡蛋、牛奶、稀饭;午餐可以给孩子配合肉、青菜、馒头、米饭;晚餐不宜给孩子吃过于油腻,稀饭、面条、馒头、配合青菜就可以了。
中间可以穿插水果,比如说富含维C的橙子、猕猴桃、番茄之类的。平时不要给孩子吃太多的零食,特别是太甜的食物,这样不利于孩子对主食的摄入。