在做小月子期间一定要注意保暖，避免着凉，避免干重活、累活、重体力的劳动。休息3~5天之后才可以下床活动，但是也不要过于劳累。

　　在这个期间要注意营养，可以喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、乌鸡汤、鸽子汤等等，补充营养，增强身体的免疫力。而且在坐月子期间不能同房和坐浴，避免情绪波动过大。