毛尖是一种非常常用的茶叶，功效与作用可以表现为以下几点。

　　一、可以有效的降低血压，其中含有的胡萝卜素，具有增强血管壁弹性的作用。

　　二、有效地避免脑血栓，可以预防心脑血管疾病。

　　三、可以预防夜盲症，防止眼睛出现视网膜黄斑，可以有效地保护眼睛。

　　四、可以增强皮肤的抵抗力。

　　五、可以增强口气清新，对口臭患者有适当的缓解。