第一点，可以通过注射的方式使人体逐渐适应过敏原，需要在专业医生的指导下进行应用，可以调节人体的免疫功能，使患者对过敏物质的抵抗力逐渐改变，从而达到脱敏的目的。

　　第二点，日常的生活作息一定要规律，按时吃饭，按时休息，尽量减少垃圾食品的食用。特别是对食物的性质不明确的情况下，海鲜也要少吃。