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哺乳期能吃山楂吗?

2024-09-13

  一般在哺乳期的情况下可以吃山楂,因为山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、苹果酸、钙、铁等物质,有利于提高乳汁的质量,所以可以适当的进食山楂。

  山楂在中医上有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的作用,有利于增强产妇的食欲,促进营养的吸收。临床上还是建议适量的吃一点山楂,这个不用太担心会诱发流产,影响不是很大。