蜂胶是最常见的保健品，对于糖尿病、高血脂都有很好的效果。吃蜂胶能够清除血液内的沉积物，起到改善血液循环的作用，同时可以减少血栓和心脑心血管疾病的发生。

　　蜂胶空腹吃比较好，可以在饭前半小时服用，最好用温开水送服，不仅有利于胃肠道对其成分的吸收，而且还能使蜂胶的作用发挥更好。