骨折的愈合需要一个过程，大概需要2~3个月左右的时间，在骨折后的一个月，骨折的局部开始有骨痂的形成，但是骨质的强度不够，不能够进行负重，必须等到2~3个月，摄X光片明确骨折的愈后情况，脚跟骨的骨折。

　　在愈合的过程当中禁忌，第一，患肢的下垂，必须抬高患肢，以利于消肿。第二，早期下地活动，必须等到2~3个月骨折完全愈合以后，才能开始功能锻炼，下地活动。