中医上常会通过看人的舌苔来辨别身体健康的状况，说明舌头是人体健康的晴雨表。舌头和很多的经脉相连，能够很好的反应丈夫的虚实和气血的变化，因此通过舌头就能很好的判断人身体是否健康。那么出现舌苔发白的现象是怎么回事呢?

　　正常的舌苔一般是比较薄的，白的一层白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。出现白色的舌苔的现象，也是比较常见的一种现象。说他如果是薄白而且是湿润的这样的一般是正常的现象，表明人的身体是非常健康的。

　　1、如果是舌头很淡，而且舌苔比较薄白的时候，这种情况下一般表现为气血两虚，需要及时的补充气血，在女性身上是比较常见的，及时吃一些红枣红豆等食物就能很好的补充气血。

　　2、如果舌苔薄白而过于润滑的话，这种情况下多可能会寒湿入侵，表现为风寒，如果是舌苔薄白而干燥，这种情况下多可能是热火入侵，可能是风热，患者多会出现感冒的现象，需要对应不同的症状进行调理。

　　3、舌苔白而厚腻表明体内的湿气很重，湿气重人体会出现很多不适的现象，表现为食欲下降，身体发冷，手脚冰冷等现象，这种情况下需要及时的去湿。对于减肥的人来说，一定要及时的进行，否则很可能会影响到减肥的进程，一直减不了肥，反而可能会出现发胖的现象。