在患有子宫肌瘤的时候，一定要养成良好的生活习惯，要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要劳累，也不要熬夜，要注意局部的清洁卫生，穿宽松透气纯棉的内裤，还要定期的去医院做妇科检查，查看子宫肌瘤的生长情况。

　　在日常生活当中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说像生菜、白菜、苹果、猕猴桃，还有一些五谷杂粮，尽量的要避免吃一些雌激素类的食物比如说豆制品，要听从医生的指导，按时去医院进行复诊。