对于正常的白带，通常也是会像鸡蛋清那样子的，可能会一眼望到底。假如说你的白带变成了像豆腐渣那样，那么可能就是身体出现了问题，原因就是，多数情况下是因为霉菌感染造成，还会伴随着外阴瘙痒的现象，那么女性该如何应对呢?

　　严重豆腐渣样白带如何应对?

　　不要长时间使用卫生护垫

　　可能一部分女性，害怕白带把自己的内裤弄脏，又或者是不想洗内裤，这样就会长时间的带着卫生护垫，而这样的做法却是错误的。因为你不是月经前后期间那么还是不要选择卫生护垫了，可以试着每天晚上，定时的更换内裤。而且，千万不可以用各种药液清洗阴道，这样一来的话，就有可能会造成破坏阴道的内环境，阴道炎也就会随之出现了。

　　不要频繁性生活

　　女性朋友千万不可以进行频繁的性生活，原因在于，这样的话就可能会增加了病菌的感染几率。尤其是对于一些正处于月经期、妊娠期和产褥期的女性，应该严厉禁止这样的行为。而且在平时的时候，需要保持阴部的清洁，最好还是不要选择不洗公共盆浴，使用自己的专用卫生用品。

　　远离不良情绪

　　科学研究表明，假如说你长时间的心理压抑或者压力大，也是可能会造成你出现白带异常的。所以说，女性朋友一定要保证自己的心理健康，而且不可以给自己太大的压力，最好还是适当的放松自己。不要过于激动、发怒急躁。