更年期女性由于体内激素的下降，所以会出现一系列的临床症状。

　　在这个时候，患者一定要注意身体的调养，首先要注意休息，适当的运动。另外这个时候要补充钙剂和维生素D，不然容易导致骨质疏松和心血管疾病的发生。

　　另外，要注意，如果有条件的话，可以补充雌激素，可以多吃豆浆和豆制品。