有胃炎平时在饮食方面需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，特别是辣椒、葱、姜、蒜，这一类的食物会刺激胃黏膜，导致胃炎的症状加重，还应该注意不能吃过冷、过热、过硬和过酸的食物，过于凉的饮料或者是生冷的瓜果之类的都不要吃。

　　这些食物能够引起胃痉挛，导致胃内黏膜血管屏障，不利于炎症的恢复。还应该注意忌烟、忌酒，这些良好的生活和饮食习惯都是需要必备的。