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高血压能不能喝茶叶茶?

2024-09-13

  高血压患者是可以喝茶叶的,但是喝茶叶需要注意以下的事项。高血压患者要避免喝浓茶,因为浓茶中的咖啡因兴奋中枢神经系统,使得人兴奋,失眠,心率加快,心脏负担加重,对于高血压患者是不利的。

  高血压患者适合喝绿茶和乌龙茶,同时喝茶不宜过多,大量的喝茶会加重心脏的负担,加上茶中的咖啡碱,茶碱等具有兴奋性,使得心跳加快,血压增高,不建议患者在睡前喝茶,会引起睡眠障碍。