对于年轻人的颈椎病，首先就是要去除发病的原因，接下来再进行颈椎病的治疗，同时一定要加强功能锻炼，进行颈椎病的调复、保养治疗，以此来保证自己的身体健康。

　　目前，颈椎病的发病年龄越来越倾向于年轻化，发病人数也以年轻人为主，因为年轻人工作、生活方式逐渐被改变了，长期低头看手机、看电脑、玩游戏，喜欢在空调房间里工作休息，喜欢喝冷的饮料，这些都是年轻人颈椎病发作的主要原因。